かめきちさん
コメントありがとうございます。

ここ半年以上、生きてて楽しいです。
楽しい事を作ろうっていう気力が湧くのが楽しいです。
過去に嫌な思いはあふれたけれど、「ほかの人と経験も体も交換して下さい。美人で頭がよくてお金もある体ですよ」と言われても絶対に交換したくないです。
今が幸せで、その幸せを維持する気力体力がある。
とても楽しい毎日です。

てらもっちさん
コメントありがとうございます。

思考と感情を区別するのがとても上手になってきました。
感情がないのではなく、感情は感情として認める。認めてしまえば楽になれるような感情もあります。
空気の酷く悪い場所から空気のきれいな場所に出たみたいに、一気に酸素を吸っている気分です。
空気は冷たくてもいいから、暑くてもいいから、息のできる場所、酸素のある場所を歩きたいです。